График работы:
Ежедневно с 8.00 до 17.15
Пятница с 8.00 до 16.00
Обед с 12.00 до 13.00
Выходной день: суббота
Воскресенье с 10.00 до 15.00
Телефон: 831 74 2-68-06
Электронный адрес: sosn_bibl@mail.ru
В Панинской сельской библиотеке для представителей старшего поколения прошёл час здоровья «Движение - это жизнь». Разговор шёл об основах здорового образа жизни, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни. Гости узнали много интересного о здоровом образе жизни, его составляющих, о полезных привычках.
Физкультура отлично подходит как для лечения, так и профилактики различных заболеваний. С большим интересом участники мероприятия прослушали информацию о наиболее подходящем для пожилых людей виде физической активности – скандинавской ходьбе. Мероприятие прошло познавательно и интересно.